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Pranzi e cene estivi? Punta sul pesce e i suoi benefici

Ricco di gusto sì, ma sai che il pesce è la scelta ideale anche per pranzi e cene estivi ricchi di benessere? In estate più che mai, il nostro organismo necessita di maggiori attenzioni. Tutti gli esperti consigliano di bere almeno due litri di acqua al giorno, concedersi...